Īpašības
- Veids: dabiski sausie pākšaugi
- Sastāvdaļas: lēcas 100%
- Izcelsme: Itālija
- Iepakojums: 1 kg
- Pieejamības periods: visu gadu (janvāris–decembris)
- Uzglabāšana: istabas temperatūrā, vēsā, sausā vietā, tālāk no siltuma un gaismas avotiem; siltākajos mēnešos zem 18 °C
- Iepakojuma veids: plastmasas apvalks
- Piezīmes: produktam ir dabisks svara zudums; var saturēt žāvētu augļu un čaumalu pēdas
Izvēlieties AranciaDoc® lēcas un uz galda atnesiet augstas kvalitātes Sicīlijas pākšaugu vienkāršību, gardumu un uzturvērtības bagātību.
Zināms
AranciaDoc® lēcu apraksts
AranciaDoc® lēcas ir vērtīgs Sicīlijas un Vidusjūras tradīcijas pākšaugs, kas pazīstams ar savu patieso garšu un pilnīgo uzturvērtību.
Bagātas ar augu olbaltumvielām, šķiedrvielām un B grupas vitamīniem, tās ir dabisks enerģijas un labsajūtas avots, lieliski piemērotas zupām, salātiem un Itālijas virtuves lauku ēdieniem.
Audzētas un atlasītas Itālijā, tās katrā iepakojumā garantē patiesumu un kvalitāti, uz galda atnesot mūsu zemes īsto garšu.
Iepazīstiet visu AranciaDoc® pākšaugu un žāvētu augļu līniju, kas atlasīta un amatnieciski iepakota, lai piedāvātu Jums tikai veselīgus un dabiskus produktus.
Vidējā uzturvērtība uz 100 g lēcu
- Enerģētiskā vērtība: 1302 kJ – 310 kcal
- Tauki: 1,5 g (tostarp piesātinātās taukskābes 0,29 g)
- Ogļhidrāti: 37,7 g (tostarp cukuri 1,53 g)
- Olbaltumvielas: 24,4 g
- Sāls: 0,007 g
Lēcu uzturvērtības ieguvumi
Lēcas tiek uzskatītas par vienu no barojošākajiem un viegli sagremojamākajiem pākšaugiem, ar daudziem ieguvumiem organismam:
- bagātas ar augu olbaltumvielām, ideālas vegetārām un sabalansētām diētām;
- satur B grupas vitamīnus (B1, B2, B3, B6, B9), kas ir būtiski vielmaiņai un nervu sistēmas veselībai;
- nodrošina dzelzi, magniju, kāliju un fosforu, noderīgus sirdij un muskuļiem;
- satur šķīstošās šķiedrvielas, kas palīdz regulēt gremošanu un cukura līmeni asinīs;
- dabiski ar zemu tauku saturu un bez holesterīna.
Lielisks sabiedrotais tiem, kas vēlas veselīgu un pilnvērtīgu uzturu.
Lietošana virtuvē un receptes ar lēcām
AranciaDoc® lēcas der dažādām tradicionālām un radošām receptēm:
- kā pamats lauku ēdieniem, piemēram, lēcu zupai un dārzeņu zupām;
- lieliskas sautētas ar tomātiem un Vidusjūras garšaugiem;
- ideālas augu bumbiņām un burgeriem;
- gardas siltos salātos ar dārzeņiem vai pilngraudu graudaugiem;
- ideālas gaļas vai zivju ēdienu pavadīšanai.
Pateicoties mīkstajai konsistencei un maigajai garšai, tās der katrai sezonai un virtuves veidam.
Biežāk uzdotie jautājumi
- Vai pirms vārīšanas nepieciešama mērcēšana?
Jā, ieteicama apmēram 8 stundu mērcēšana, tad noskalot un vārīt 30–40 minūtes. - Vai lēcas satur glutēnu?
Nē, tās dabiski ir bez glutēna. - Vai tās var izmantot zupām un biezzupām?
Protams! To konsistence padara tās ideālas krēmīgām un barojošām biezzupām. - Kā tās uzglabāt?
Vēsā, sausā vietā, tālāk no gaismas un mitruma. - Kur internetā nopirkt Sicīlijas lēcas? AranciaDoc – portālā, kas specializējies tipisku Sicīlijas produktu tirdzniecībā internetā.
Piegāde
Piegāde Itālijā ir bezmaksas, ja pasūtījumā ir citrusaugļu kaste vai produkti no 29 €; citādi tā maksā 9,90 €. Dažām mazajām salām un grūti sasniedzamām vietām ir piemaksa, ko aprēķinām pēc pasta indeksa.
Kasē varat pievienot piegādi līdz stāvam (5 €) vai pēc vienošanās (4 €).